Az élet tele van váratlan fordulatokkal és kihívásokkal, melyek közül az egyik legnagyobb és legjobban fájó a romantic scam, azaz a romantikus átverés áldozatává válni. Ez az élmény nem csak anyagilag, hanem érzelmileg is romboló hatással bírhat az áldozat/ok életére. Az ilyen csalások hatására sokan elveszítik a bizalmukat másokban és önmagukban egyaránt. Főleg az első „feldolgozás” időszakában.

Miért fontos a bátorság az újrakezdéshez egy romantic scam után?

Érzelmi sebek gyógyítása: Egy romantikus átverés után a legnagyobb kihívás az érzelmi sebek gyógyítása. Az ilyen csalások mélyen érintik az áldozatokat, mert ők gyakran valódi érzelmeket fektetnek egy nem létező kapcsolatba. A bátorság abban rejlik, hogy szembenézünk ezekkel az érzésekkel és megengedjük magunknak, hogy gyógyuljunk. Ha kell sírunk, ha kell megírunk egy el nem küldött levelet…hagyunk időt magunknak!

Bizalom helyreállítása: Az ilyen csalások után nehéz újra megbízni bárkiben. Fontos, hogy tudatosan dolgozzunk a bizalom és az önbizalmunk  helyreállításán. Ez magában foglalhatja a megfelelő támogatási rendszer kialakítását, mint például barátok és családtagok bevonását, akik segítenek a gyógyulás folyamatában. Illetve azt is, hogy ne hibáztassuk magunkat!

Hozzáállás megváltoztatása: A romantic scam után elengedhetetlen, hogy megváltoztassuk a hozzáállásunkat. A történtek után fel kell ismernünk, hogy nem mindenki gonosz vagy bántalmazó. Meg kell tanulnunk újra hinni az emberekben, és nem szabad hagynunk, hogy a múltbeli tapasztalatok határozzák meg a jövőnket.

Hogyan kezdjünk újra egy romantic scam után?

Önszeretet és önbizalom: Az első lépés az, hogy újra szeressük és bízzunk önmagunkban. Az önbizalom visszaszerzése elengedhetetlen ahhoz, hogy újra merjünk nyitni mások felé. Dolgozzunk azon, hogy felismerjük értékeinket és erősségeinket. Felismerjük azt, hogy az elkövető mi tett, és hogy felfogjuk, hogy ez egy nagyon pontosan kiszámított pszichológiai játszma, amibe belesétáltunk – és ez egyedül csak nekünk fáj! Meg kell tudni bocsátani önmagunknak.

Védelmi kör kialakítása: Fontos, hogy kialakítsunk egy védelmi kört magunk körül, de csak addig, amíg szükségünk van rá. Ez a kör megvédhet minket attól, hogy újra áldozatul essünk, de nem szabad, hogy örökre elszigeteljük magunkat. Az egyensúly megtalálása kulcsfontosságú. Segítenek az érzelmeink feldolgozásának folyamatában, vigyázzanak ránk, amíg erre szükség van!

Támogatási rendszer kiépítése: Keressünk olyan embereket, akikben megbízunk, és akik támogatnak minket. Lehetnek ezek barátok, családtagok, vagy akár szakemberek, mint pszichológusok vagy tanácsadók. Az ő segítségükkel könnyebb lesz feldolgozni a történteket és újraépíteni az életünket. Természetesen a jogi lépéseket követően, mert minden ilyen esetett jelezni kell a megfelelő szervezeteknek, rendőrségen.

Miért kell változtatni?

Azért, mert a változás az egyetlen módja annak, hogy túllépjünk a múltbeli traumákon és új lehetőségeket fedezzünk fel. Ha mindig ugyanazokat a hibákat ismételjük, és nem tanulunk belőlük, soha nem fogunk tudni előre lépni. A hozzáállásunk megváltoztatása segít abban, hogy új szemléletet kapjunk, és új lehetőségeket találjunk.

Engedjük el a múltat, tanuljunk a hibáinkból, és változtassunk a hozzáállásunkon.
Csak így érhetjük el, hogy a jövőnk más legyen, mint a múltunk!

Ada